洁白的牙齿是微笑的一道必杀技，只是不知从什么时候起，牙齿的缝隙中突然出现了黑黑的物质，怎么刷牙也刷不掉，一口好牙就这样被残害了。那么这些黑色物质是什么东西，怎么样预防它的出现？这样的疑惑是否也困扰着您，那么接下来福州口腔医院科尔口腔和您一起揭秘。

导致牙齿发黑的原因主要有两种情况，其一是因为生活中有些人喜欢和咖啡、茶还有就是吸烟，这些对导致色素的沉淀，牙齿间就会有黑色的色素沉淀。当然没有这些习惯的朋友也会有色素沉着的情况，不过概率会稍微的低一些。

其二是由于龋齿导致的，早期的浅龋由于细菌的侵蚀，表面上会呈现黑色的情况，随着情况愈演愈烈，就会出现龋洞的情况。

针对上面的情况是可以进行修复，当是外界的色素沉着在牙齿上面，此时进行牙齿的清洗就可以了，也就是常说的洁牙，可以将黑色的物质去除。而出现龋坏，那么得进行充填，以将黑点去除，并且维护口腔的健康。

虽然黑色的物质能进行去除，不过提前预防总是比后期修复来的重要。

良好的卫生习惯是维护口腔健康的一大方式，早晚刷牙、每次刷足三分钟，饭后及时漱口，可用牙线对牙齿缝隙进行清洁。晚上睡觉前不要食用太过含糖份高的食物，吃完要记得及时漱口。可以预防龋齿的发生，也减少了色素的沉积。

少喝碳酸饮料，碳酸饮料虽好喝不过其含糖量高，还有其色素度也高，如可乐，对于黑色的产生有着较大的影响。在喝完这些饮料后应用清水漱口或喝牛奶冲淡。爱吸烟的朋友，减少吸烟或者进行戒烟。

出现牙齿龋坏的情况，应及时到医院进行充填，不要等到万不得已了才去修复，以免错过了很佳的时机。而且洁牙是每年洗一次，当然可以根据自己的牙齿情况增加或减少洗牙的时间。

以上就是针对牙齿上有黑黑东西的相应介绍，虽然它们形成的原因和修复方式比较简单，不过生活中还需多加的注意，这样才能拥有一口齐整干净的牙齿。