如果牙列不齐势必让你不敢爽朗地笑，在悄悄低下头难过的时候，或许你也会想到去做牙齿矫正。确实，牙列不齐让很多人不敢开怀地笑，甚至自信降低。为了让孩子拥有一口整齐健康的好牙，如今越来越多的家长带着孩子去矫正牙齿，牙齿矫正市场日趋红火。然而，牙齿矫正会不会导致牙齿松动老化？牙齿矫正器是不是越贵越好呢？牙齿矫正的佳年龄段又是什么时候呢？

随着大家吃的食物越来越精细，需要费力咀嚼的机会少了，颌骨得不到充分刺激而有所退化。但牙齿没有退化，很多人的颌骨容纳不了那么多的牙齿，导致各种牙齿畸形的出现，比如地包天、龅牙等。

严重的牙齿不整齐影响消化功能和发音

牙齿不整齐影响的不只是美观，严重时对身体功能也会造成影响。牙齿不整齐就不容易清洁，容易得蛀牙和牙周病，对于孩子来说，如果牙齿不整齐还可能影响咀嚼功能，导致消化不良，甚至影响到发音。口腔咀嚼是食物消化吸收的第一步，如果食物处理的关运作不良，势必影响后面的环节。

牙齿矫正不是把牙齿排列整齐那么简单，还要改善牙齿的咬合关系和功能，改善面部形态等。矫正牙齿的原理是利用外力使牙齿慢慢地生理移动，这肯定是一个比较长的过程。

孩子矫正牙齿年龄不是越小越好

如今青少年戴牙套的孩子多见于初中段，早一点的从小学就已经开始，矫正牙齿是不是年龄越小越好？

牙齿矫正并不是越早越好，一般在12岁至16岁左右，牙齿换好了就可以开始。但一些严重的牙齿问题，比如地包天、大龅牙等，则需要早期矫正。

虽然牙齿矫正不是越早越好，但越晚矫正牙齿可能花的时间会更长。牙齿矫正没有年龄的限制，只和患者的牙周情况有关。但相对来说，成年人的骨骼没有青少年活动性高，矫正所需要时间会更长。成年人矫正周期长，还因为牙周、牙体问题会比较多，导致矫正难度和复杂程度更高。

牙齿矫正期间的饮食注意

有过矫正牙齿经历的小伙伴们都知道，牙齿矫正不是一朝一夕的事，而是一个长期的过程。在这个漫长的过程中，很多人都关心自己在饮食上需要注意些什么。

治疗初期

很多矫正牙齿的小伙伴，在开始佩戴矫治器时，都会感到牙齿酸痛，这是由牙齿受到矫治器的力量引起的。酸痛不适感在开始的几天尤其明显，这段时间，可以尝试吃些稀饭、炒蛋、燕麦粥、面条等软食，直到酸痛感逐渐消失。

治疗过程中

治疗中由于矫治器的原因，口腔卫生往往较平时更加不易清洁。这时若不注意卫生清洁，往往容易造成牙齿脱矿、牙菌斑堆积、牙龈炎症等现象，随着时间的推移，龋齿、牙周炎症等就会出现，因此，坚持正确的刷牙及使用牙线方法，保持口腔卫生与牙齿矫正效果密切相关。