一日三餐，在我们享受美味的食物时。牙齿在不停的工作着，虽然食物可以充满这个口腔，然许多朋友喜欢单侧进行食物的咀嚼。常言说机器不动容易生锈，那么单侧咀嚼食物对口腔会存在危害吗？这样的疑惑是否也困扰着您，那么接下来福州口腔医院科尔口腔和您一起看看具体情况。

总所周知，物器的使用需要适度，牙齿也是一样，单侧使用牙齿，造成的危害可不少。先经常性使用的那一侧牙齿，会因为过度的使用而造成磨损。虽然牙齿是比较坚固的部件，不过时间久了，牙齿还是会损耗的，惯用型的牙齿会比另外一侧的磨损加倍，那么在后期的使用咀嚼的能力也就会下降，造成咀嚼不当的情况。

其次，单侧咀嚼会影响脸型的变化，造成不美观。我国向来崇尚对称，而经常的使用一边咀嚼食物，那么这边的牙齿就会比另外一侧的咀嚼肌要来的发达，也就会造成一边脸大一边脸小的情况，严重影响到美观。

复次，增加牙齿发生病害，经常不用的那侧牙齿或者牙龈，因为很少和食物发生摩擦，就容易产生牙结石、蛀牙、牙龈炎、牙周病等，对牙齿的健康造成了比较大的影响，

再次，单侧咀嚼户伤害到颞下颌关节，颞下颌关节是负责张口、闭口的关节，当我们说话、吃东西等，也就是张口 时，都是会用到这个关节，长期用单侧牙齿咀嚼，就会损害一侧的颞下颌关节，造成张嘴作响，关节疼痛等不良情况，严重时还可能张不开嘴。

一般情况下人们都是会交替着咀嚼食物，若单侧的进行食物的咀嚼，此时可能是口腔内出现了问题。也就是一边的牙齿咀嚼东西不适，如蛀牙、牙痛、牙缺失等，因此出现不适情况时，应及时到医院进行坚持，及时的修复口腔疾病。

单侧的咀嚼食物，不仅影响到美观，也对口腔的安全埋下隐患，对此杜绝大小脸，维护口腔健康从正常咀嚼食物开始。