如今大家对于孩子们的口腔健康是越来越关注了，不过由于了解不多，我们通常不是很懂儿童口腔的护理常识，下面请福州科尔口腔的医师为您解答一下！

先细菌是产生蛀牙的罪魁祸，如果我们的口腔不卫生，牙齿表面就会堆积大量的细菌，细菌在食物中的糖的帮助下，产生大量的酸来破坏我们的牙齿。经过一定时间破坏，牙齿上就产生龋洞，这时，蛀牙就形成了。预防蛀牙较重要的方法是，注意口腔卫生，养成随时保护牙齿的好习惯。　　

儿童口腔保健要注意以下几点：

1、多食粗粮、蔬菜、水果、核桃、爆米花、牛奶等含糖比较低的食品。

2、少吃糖，吃糖不是不可以，一定要适量，同样的糖量，快速性吃完比分开几次吃对牙齿的伤害更少，也就是说，快速吃5颗糖对牙齿的损害要比5颗糖分开5次吃对牙齿的伤害小。

3、少吃低食，尤其是晚上，喜欢吃低食的人记得在餐后吃或者快速性吃完，并且吃完后刷牙或者咀嚼无糖口香糖。早晚都刷牙是较好的清理方法，中午加刷快速也是可行的。

口腔保健从牙齿做起，牙齿的保护从生活中做起，减少食用对牙有害的食品，每天按时对牙齿进行合理的清洁，了解牙齿的防护知识等，都是很普通很简单的牙齿保护措施，因此，牙齿的保护并不难，有了好的牙齿才是口腔保健的基础。

以上就是福州科尔口腔对儿童口腔的相关介绍了，科尔深知牙齿对人们的生活的重要性，如何对此还有疑惑的朋友可以到福州科尔医院进行咨询，福州科尔口腔竭诚为您服务。

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