本来一张精致的脸蛋，就被一张黄牙给毁了，许多人对此甚是苦恼，不敢笑，怕露出一排又黄又臭的牙给人带来不好的印象，于是，美白牙齿被我们提上日程。那么，牙齿怎么才能变白呢？今天福州科尔口腔为来详细您介绍如何美白牙齿。

一、牙齿美白的方法

1、洗牙。估计木有人会不知道洗牙吧，而且相当一部分人认为洗牙能够美白牙齿，而我们前面其实已经说过，洗牙并不一定能够美白牙齿。洗牙美白牙齿只是相对一小部分人而言，因为有些人的牙釉质比较特殊。但是对于大多数人来说洗牙并不能美白牙齿，只是起到一个清洁牙齿的作用。

2、美容冠。美容冠是采用3D数码定位技术,将患者的结合脸型、肤色设计个性化的美牙方案,矫正后牙齿坚固、美观大方。手术的过程比较快，手术的当天就可以改善牙齿的咬合关系，而且不会影响进食。

3、冷光美白。冷光美白是用高强度蓝光照射牙齿来进行美白，当然，在这之前肯定会过滤掉对身体不好的物质。冷光美白比较快，一般30min就可以了；冷光美白效果还好，根据个人的体质，可以将牙齿颜色提升5-14个色阶；冷光美白不影响进食，术后两个小时就可以正常饮食了。

4、牙贴面。牙贴面是牙齿美白修复的一种技术，主要是在牙齿表面贴上一层人工材料，遮挡住牙齿发黄的部分。目前常见的牙贴面分为瓷贴面、硬质贴面和树脂贴面。其中，瓷贴面跟真牙的颜色更接近，所以效果更好，价格也相对高一些。

二、牙齿美白之后如何保持

福州科尔口腔提醒您：牙齿美白之后可不是一劳永逸的，还需要我们自己的维护，平时在饮食方面要注意尽量不要吃一些含有色素的食物，比如巧克力、浓茶、可乐等，就是吃了也要及时漱口或者刷牙。

以上就是福州科尔口腔对牙齿美白的相关介绍了，科尔深知牙齿对人们的生活的重要性，如何对此还有疑惑的朋友可以到福州科乐医院进行咨询，福州科尔口腔竭诚为您服务。

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